| Šetnja
prirodom je izvrstan hobi jer tako istražujem nove krajeve, neke
znamenistosti u mojoj blizini, odlazim na piknik kako bi se odmorila od
užurbanoga života. | Najnovija
istraživanja pokazala su kako boravak u prirodi obnavlja našu energiju
i preplavljuje nas osjećajem potpune sreće i unutarnjeg mira. | Istraživanja
su pokazala kako samo pet minuta tjelovježbe u prirodi znatno podiže
naše samopouzdanje i optimizam, a podaci pokazuju kako osobe koje žive
blizu zelene površine imaju manju sklonost i mentalnim problemima. |
